I proudly present: Luisa. Unser neuer Shootingstar, der offensichtlich auch Lust auf gesunde Kräuterlimonade hatte. Wie es dazu kam, erzähle ich euch umgehend. Das Schöne an Schweden ist die unberührte Natur. Besonders die Ostküste mit ihren Schären lädt zum Entdecken ein. Ins Boot setzen und Inselhopping betreiben. Ihr glaubt gar nicht, wie viel es zu entdecken gibt. Auf einer dieser Bootstouren und anschließendem  Inselbesuch haben wir dann einen wilden Wacholderbaum entdeckt oder Busch oder Strauch. In Deutschland stehen sie unter Naturschutz, in Schweden aber nicht. Wacholderbeeren können erst nach 3 Jahren Reifezeit geerntet werden, dann sind sie dunkelblau. Auf dem Foto seht ihr sie noch grün-lila auf dem Weg zum perfekten Erntegrad. Getrocknet halten sie bis zu 3 Jahre.

Wacholderstrauch in Schweden

Aber zurück zu Luisa oder endlich. Nachdem wir diesen Wacholderstrauch entdeckten, haben wir uns auf die Suche nach anderen gemacht und siehe da, direkt vor der Haustür wachsen sie in rauhen Mengen. Unglaublich. Da müssen wir doch direkt was draus machen. Geerntet wird eigentlich zwischen August und Oktober, aber nach endloser Sucherei haben wir eine kleine Handvoll bereits dunkelblauer Beeren gefunden.  Die können wir doch direkt mit ein paar anderen Zutaten zu einer fruchtig-herben Kräuterlimonade mixen.

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Natürlich darf auf dem Foto auch nicht der passende Strauch fehlen. Ich fotografiere so vor mich hin. Mein kleiner Sklave hält fleißig die Hintergrundpappe und grapschelt ständig mit den Fingern dazwischen, eigene Ideen einbringen nennt sich das dann. Und auf einmal entdeckt Mini unsere kleine Luisa. Mitten in dem Strauch sitzt sie gemütlich und setzt sich langsam in Bewegung quer durchs Bild. Natürlich wurde sie direkt getauft, denn schließlich braucht das arme kleine Ding einen Namen.

Kräuterlimonade selber machen

Mini hat dann darauf bestanden, Luisa zu ihrer Familie zurückzubringen und zwar zu genau dem Baum, an dem ich den Ast geholt hatte. Mittlerweile ist sie alt genug, die Rettungsaktion vorsichtig auszuführen. Früher kamen die Ameisen nach der Kinderrettung meistens viergeteilt an.

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Das hat sie dennoch nicht abgehalten mir direkt eine glitschige Nacktschnecke mitzubringen. Zum Fotografieren. Kinder merken ja, wenn ihre Eltern begeistert sind. Und ich war echt schwer begeistert, zumal die kleine Schnecke einfach süß aussah. Mini hat dann direkt logisch kombiniert und daraus geschlossen: „Ah Mama freut sich, wenn Schnecken auf dem Bild sind“. Nun ja, auch diese Schnecke wurde zurück zur Familie gebracht.

Aber nun zurück. Eine fruchtig, frische Limonade, leicht herb und wahnsinnig schnell zubereitet. Genau das Richtige bei diesen Temperaturen.

Lasst es euch schmecken – Eure Desi!

….und trinkt einen Schluck auf Luisa ;-)

Gesunde Kräuterlimonade

Gesunde Kräuterlimonade
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Zutaten

Für: 2 Liter
  • 4  Orangen 
  • 1  Limette 
  • 10  Blätter Zitronenmelisse 
  • 10  Blätter Basilikum 
  • 10  Blätter Minze 
  • 10  Wacholderbeeren 
  • 2  Stängel frischer Thymian 
  • 2  Stängel frischer Rosmarin 
  •   evtl Honig je nach Geschmack 

Zubereitung

  1. Orangen und Limette pressen und zusammen mit den Kräutern in einen Topf geben. Kurz aufkochen lassen. Fertig.
  2. Den Sud 1/2 Stunde ziehen lassen und dann mit Mineralwasser auffüllen.
  3. Ihr könnt ruhig ein bisschen variieren mit den Kräutern, um euren ganz persönlichen Geschmack zu erhalten.

Notizen

Tschööööö Luisa und wer weiß wo wir dich wiedersehen, vielleicht sogar in Hollywood.

Du bist auf jeden Fall unser persönlicher Star, des Nachmittags <3

 

gesunde Limonade mit Kräutern selber machenTschööööö Luisa

4 replies on “Kräuterlimonade von Luisa´s Strauch

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