Wer jetzt denkt, das wäre Mädchenkram, der irrt. Dieser Drink hat nämlich ordentlich Pfeffer im Glas, bzw. Radieschen. Ganze sechs Stück, gepaart mit Radicchio und für die ganz Harten: Ingwer. Na, wer ist jetzt das Mädchen? Dazu haben sich noch ein Schälchen Heidelbeeren und sage und schreibe zehn Erdbeeren geselllt. Trink dich schlank und gesund sagt dieser Smoothie. Die Radieschen wirken antibaktierell und die darin enthaltenen Senföle fördern die Fettverdauung.  Die Schärfe regt den Stoffwechsel an und die Bitterstoffe im Radicchio sind echte Anti-Aging-Profis und signalisieren dem Gehirn, stopp wir sind satt. Die Erdbeeren wirken basisch und entwässernd. Dieser Smoothie ist nicht nur sättigend sonder rundum gesund.

Wie ich darauf kann. Meine gute Freundin und ihr heißgeliebter Rote-Beete-Smoothie haben mich inspiriert. Ich dachte sofort: „Ich will auch einen roten Smoothie“. Da habe ich mal das örtliche Gemüsregal nach rot durchforstet und heraus kam ein Radieschen-Erdbeer-Smoothie. Probiert es selbst.


radiesschenerdbeersmoothiee

Das Rezept:

6 Radieschen

3 Blätter roter Radicchio

10 Erdbeeren

1 Schälchen Heidelbeeren

1 Stückchen Ingwer


Mixer-Messer mit Wasser bedecken.

Radieschen waschen, putzen, vierteln und in den Mixer geben.

Erbeeren waschen, putzen und  vierteln.

Radicchio zupfen und das geschälte Ingwerstückchen hinzufügen.

Zum Schluss die Heidelbeeren dazu geben.

Mix it.


Trinkt euch schön!

Eure

Desi

4 replies on “It´s a pinky drinky oder Radieschen-Erdbeer-Smoothie

  1. Hallo liebe Desi,
    das klingt ja interessant – ein Smoothie mit Radischen! :)
    Einen tollen Blog hast du, mit wirklich schönen Bildern!
    Auch deine Leidenschaft für Schweden gefällt mir! Da würde ich nämlich auch mal gerne Urlaub machen :)
    Liebe Grüße,
    Belinda

    1. Hallo liebe Belinda,

      da freue ich mich aber sehr, dass du gleich bei mir vorbei geschaut hast! Wie schön :-)
      Ja, Schweden ist einfach nur toll. Das mit dem Schwedenurlaub musst du echt mal machen.
      Ich geb dir Tipps ;-)
      VG und bis bald
      Deis

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